6974 recetas de cocina   |   17425 noticias de gastronomia   |   580 autores   |   21 empresas



Muy sencilla y sabrosa

Crema de Calabaza Y Quinoa



@poesiadefogon @afuegolentocom


Pablo Suarez
Creo que la cocina ha de estar guiada por un respeto máximo hacia el producto y la tradición, complementado por el aporte creativo del cocinero. Esto implica hacer tuyo cada plato que elabores y dejar un trocito de ti en cada receta. También creo que m



COMENSALES
2
SE PREPARA EN
min
DIFICULTAD
Fácil
PRECIO
Bajo


Ingredientes para la receta de Crema de Calabaza Y Quinoa
  • 400g de calabaza

  • 100g de cebolla

  • 1 diente de ajo

  • 100g de quinoa

  • 100g de puerro

  • AOVE

  • Sal y pimienta al gusto

  • Germinados para decorar

  • Caldo de verduras o agua

  • Mantequilla- 20g

Elaboración de Crema de Calabaza Y Quinoa
  1. Limpiamos, pelamos y lavamos las hortalizas a conciencia. Lavamos la quinoa bajo el grifo para eliminar cualquier impureza y la escurrimos bien.

  2. Cortamos las hortalizas en mirepoix (grosso modo) y las rehogamos en una olla con un buen chorro de aceite de oliva durante 5 minutos.

  3. Añadimos la quinoa cruda y rehogamos un par de minutos más para aportarle sabor tostado.

  4. Mojamos con agua o caldo de verduras, solo necesitamos la cantidad de líquido necesaria

    para cubrir los ingredientes y un poco más, equivalente al volumen de quinoa (ya que esta absorberá líquido para duplicar su tamaño). Llevamos a ebullición y cocemos durante 15 minutos con la olla tapada.

  5. Pasado el tiempo de cocción pasamos por turmix o vaso triturador, corregimos de sal y pimienta y añadimos una nuez de mantequilla para abrillantar.

  6. Emplatamos en cuenco o plato hondo y decoramos con un chorro de aceite de oliva virgen extra, germinados o brotes, semillas de quinoa o costrones de pan frito.





SÍGUENOS
          
SUBSCRÍBETE





AFUEGOLENTO EMPLEO

AUTOR DESTACADO

   

Pedro Manuel Collado Cruz

La cocina para mi es producto bien tratado sin enmascarar sus sabores, cocina de verdad de antaño con un toque diferente

2 recetas publicadas

Ver blog del autor














Desde 1996, el magazine gastronómico en internet.


© 1996 - 2024. 29 años. Todos los derechos reservados.
SUBSCRÍBETE

Recibe las novedades de A Fuego Lento


SÍGUENOS