Una receta muy apropiada para estos días...
 | Cristian Peregrina cocinero, especialista en arroces, carnes, pescados y repostería. |
Para el licuado de espinacas:
200g de espinacas frescas
300ml de agua
1 cucharada de AOVE
1 pizca de sal
pimienta al gusto
nuez moscada
Para la merluza:
1 lomo de merluza fresco
Para el bizcocho de marisco:
1 huevo
3 cucharadas de harina
1 cucharada de aceite de oliva
2 cucharadas de fumet de marisco
sal
Elaboración de Merluza a la Plancha sobre Licuado de Espinacas Y Esponja de MariscoDisponemos las espinacas crudas en el baso de la batidora con el agua y el aceite y trituramos ese licuado. Acto seguido lo ponemos al fuego, calentando hasta que hierva unos 15 minutos ; salpimentamos al gusto y damos un toque de nuez moscada.
Para el bizcocho de marisco:
En una taza ponemos el huevo, el aceite, la sal, el fumet de marisco y la harina. Mezclamos todo bien y lo metemos en microondas 3 minutos. Reservamos.
Marcamos la merluza en la plancha, salpimentamos al gusto.
Para emplatar disponemos el bizcocho de marisco en el centro del plato. Sobre éste disponemos la merluza y salseamos con el licuado de espinacas.
Te ha gustado la receta; comenta en el foro...
Cristian Peregrina Hernández
 | Albert AdriàRedes sociales: https://www.instagram.com/enigma_albertadria/ https://www.instagram.com/albertadriaprojects/ 3 recetas publicadas |
Redes sociales: https://www.instagram.com/enigma_albertadria/ https://www.instagram.com/albertadriaprojects/
3 recetas publicadas
La cocina, en su reducción más básica, es la mágica sumatoria de calidad de producto, técnica y cariño.
5 recetas publicadas
Buscadora de cosas ricas, ya sean desayunos, comidas o meriendas. Por los Madriles y alrededores. Y productos. Que no todo es salir, a veces cocino en casa.
5 artículos publicados
Campeonato Cocina Vegana Ciudad de Palma , el primer campeonato hecho en España en esta modalidad de cocina
6 artículos publicados
2 recetas publicadas
Creadora de contenido de recetas saludables, fáciles y divertidas redes sociales @Paufeel
2 recetas publicadas
Las tradiciones manchegas y otorga un gran protagonismo a las verduras —muchas, de su propia huerta—, sin olvidarse de sus raíces francesas
3 recetas publicadas
Se formó en la escuela de hostelería de la Casa de Campo en Madrid del 1992 al 1995. Tras graduarse empezó su trayectoria profesional como 2º de cocina en el restaurante Paradis (1995-1997).
2 recetas publicadas
Cocina Hermanos Torres is accoladed with two stars by Guide Michelin, a maximum three Repsol Suns by the most important Spanish dining guide and a green Michelin star for their sustainable efforts.
3 recetas publicadas
Soy de los que navegan en océanos azules, creando y disfrutando cada momento con máxima ilusión y motivación.
88 artículos publicados
Incluir en su carta recetas de nuestros mayores, revisadas con su instinto creativo, conservar los sabores y comidas de nuestra huerta y de cocinar con productos tradicionales, le ha servido para convertir a Almoradí en un referente comarcal a nivel gastr
Me encanta la cocina tradicional de la parte del mundo que sea, sin reglas y con sabor, porque ahí está la magia
3 recetas publicadas
