A fuego lento, guisadito...¡o improvisando recetas fáciles y ligeras en 10 minutos, tuneándola con s
Información nutricional | ||
Nutrientes | Por Ración | Por 100 g |
Energía (kcal) | 221 | 115,1 |
Proteína (g) | 25,2 | 13,1 |
Hidratos de C (g) | 4,2 | 2,2 |
Fibra dietética (g) | 2,2 | 1,1 |
Grasa total (g) | 11,1 | 5,8 |
AGS (g) | 1,9 | 1 |
AGM (g) | 7,5 | 3,9 |
AGP (g) | 1,2 | 0,6 |
[AGP+AGM]/AGS | 4,6 | 2,4 |
Colesterol (mg) | 66,3 | 34,5 |
Sodio (mg) | 256 | 133,3 |
300 gr lomo de conejo.
10 pimientos de padrón.
10 cebollitas cocidas
Pimienta negra.
Aceite de oliva.
Introduce en el pincho el lomo de conejo troceado y salpimentado, los pimientos de padrón y las cebollitas cocidas aleatoriamente en una brocheta
Dorar en parrilla.
Chorrito de aceite de oliva al terminar.
TRUCOS:
Si te gusta el beicon le va perfecto.
También puedes usar tacos de ternuras.
 | Pedro Manuel Collado CruzLa cocina para mi es producto bien tratado sin enmascarar sus sabores, cocina de verdad de antaño con un toque diferente 2 recetas publicadas |
La cocina para mi es producto bien tratado sin enmascarar sus sabores, cocina de verdad de antaño con un toque diferente
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Redes sociales: https://www.instagram.com/enigma_albertadria/ https://www.instagram.com/albertadriaprojects/
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Creadora de contenido de recetas saludables, fáciles y divertidas redes sociales @Paufeel
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