 | Alexis Fernando Guallichico Veo a la gastronomía como una herramienta de cambio e introspección |
Seitan
400 g Gluten de trigo
350 g Agua templada
10 g pimentón dulce en polvo
10 g jengibre en polvo
10 g Orégano en polvo
10 g Pimienta blanca en polvo
5 g Canela en polvo
10 g Salsa de soja
1 U Cebolla puerro
1 Sachet d’épices
Pizca de sal
Tabule de quínoa
150 g Quinua negra
Elaboración de Seitan Sellado, Tabule de Quínoa Y Vegetales de Estación, Salsa de Tomate Y Albahaca.SEITAN
En un bowl colocar el gluten de trigo junto a todos los elementos secos, colocar el agua y salsa de soja de a poco e ir incorporando hasta conseguir una consistencia firme, una vez logrado esto, tapa el bowl con papel film y deja reposar por 10-15 minutos a temperatura ambiente.
En una cacerola hervir agua, colocar un chorro de salsa de soja, sal, cebolla puerro y el sachet d’épices.
Una vez reposado, se debe moldear hasta conseguir una bola más o menos uniforme, esto lo colocaremos en la cacerola con el agua que hemos preparado anteriormente, dejamos cocer de 30 minutos, notaremos que aumenta su tamaño notablemente, una vez cocida se deja enfriar en el mismo líquido, posterior a esto procedemos a sellar en un sartén previamente caliente, cortamos y reservamos.
TABULE DE QUINUA
En una cacerola cocer la quinua con abundante agua, tamizar y reservar, cortar todos los vegetales en fine brunoise y reservar, en un bowl mezclar la quinua con los vegetales, agregar la menta, adicionar aceite de oliva, sal y pimienta, rectificar sabores, refrigerar hasta emplatar.
SALSA DE TOMATE
Cortar los vegetales de manera prolija y colocarlos en una licuadora, triturarlos a alta velocidad e incorporar las hojas de albahaca y el aceite de oliva en forma de hilo, tamizar la preparación y agregar, vinagre, sal, azúcar, pimienta negra y rectificar sabores, reservar.
EMPLATADO
En un plato hondo colocar el tabule de quinua y vegetales, seguido del seitan, decorar con flores y hierbas silvestres, disponer sobre la preparación la cantidad de salsa de tomate y albahaca que se desee.
Buen provecho.¡
 | Bernd Horst Knöllerél personalmente todos los días a hacer la compra para el restaurante y a la subasta de la Lonja de pescadores para encontrar los mejores ejemplares. 3 recetas publicadas |
Lo tradicional junto a lo nuevo es magia maravillosa. @mariitachef
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Hay una gran sintonía y muchas ganas de aprender y mejorar y eso es la clave del éxito.
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él personalmente todos los días a hacer la compra para el restaurante y a la subasta de la Lonja de pescadores para encontrar los mejores ejemplares.
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Soy un cocinero Venezolano que propongo una bitácora gastronómica de lo que me gusta comer, de aquí, de allá, y me gusta cocinar para los demás
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“La cocina es vida, es movimiento, es aprendizaje, es creación, por eso tengo un taller y no un restaurante”
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La base de mi cocina es el maximo respeto por cada producto en la busqueda de una explosión de sabores auténticos que logren evocar nuestra esencia, el mar y la montaña.
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De química a gastrónoma, pasando por traductora. Aprendiz de todo y experta en nada.
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Utilizo mi red social de instagram para hacer lo que más me gusta, para mi y para los míos.
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“no pierdas ni un minuto de tu vida haciendo algo que no te hace feliz” -Frase un poco cliché pero muy cierta, y con la cual me identifico mucho-
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Viajar con el paladar y poder descubrir culturas y sabores provenientes de los distintos continentes.
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La gastronomía es una gran forma de disfrutar de la vida y la cocina mi pasión un hobbie
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