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gastronómico digital

Año XIINumero 184

Actualidad
ARROCES Y PASTAS
recetas de cocina internacional general
Arroz a banda con alioli
400 gr. arroz
1 kg. pescado para sopa (escórpora, congrio, rape, cabeza de merluza, galera,...)
1 ud. cebolla
1 hoja laurel
azafrán
3 ud. tomate maduro
150 cl. agua
2 diente ajo
aceite de oliva
sal

procedencia
LA COCINA DEL MICROONDAS  
temporada
TODO EL AÑO

1 preparación
Limpiar los pescados y cocer en el agua durante 20 minutos a 780W. Colar una vez cocidos. En una cazuela de barro, freír la cebolla, 2 dientes de ajo y una vez blanda la cebolla, añadir los tomates sin piel y sin semillas, el laurel y el azafrán machacado en el mortero y disuelto en un poco de agua. Echar el arroz, mover con cuchara de madera y freír un poco. Verter el caldo de pescado caliente y llevar la cazuela al microondas durante 15 ó 20 minutos a 780W (depende del tipo de arroz). Conectar la base giratoria. Dejar reposar durante 10 minutos.
2 presentación
Servir con ali-oli o bien con una mahonesa hecha con ajos machacados en una salsera.
 

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