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Espárragos Crujientes Rellenos de Anchoas




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Redacción Afuegolento.com

COMENSALES
4
SE PREPARA EN
min
DIFICULTAD
Super fácil
PRECIO
Bajo


Ingredientes para la receta de Espárragos Crujientes Rellenos de Anchoas

1 Puñado PAN RALLADO
1 Puñado HARINA
2 UD. HUEVO
1 LATA ANCHOA EN ACEITE DE OLIVA
8 UD. ESPÁRRAGOS GRANDES Y BLANCOS
1 CHORRO ACEITE DE OLIVA VIRGEN EXTRA





Elaboración de Espárragos Crujientes Rellenos de Anchoas
Cogemos los espárragos bien escurridos y los abrimos por la mitad como si fuera un bocadillo, los rellenamos con las anchoas escurridas y cerramos. 
 
Lo pasamos por harina, huevo batido y por último por pan rallado y lo metemos 30 minutos en la nevera. A continuación ponemos una sartén al fuego con abundante aceite de oliva.
 
Freímos los espárragos hasta que estén doraditos, los sacamos y colocamos sobre papel de cocina para que absorba el aceite sobrante y servimos.






AUTOR DESTACADO

   

Ernesto Gallud Mira

Comunicador y cronista gastronómico. Promotor del disfrute armonizado entre la comida y el vino.

269 artículos publicados




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