Enganchado

UNA ENFERMEDAD, QUE NO UN VICIO

Lo que quiere dejar claro Enganchado es que la adicción es una enfermedad neuroadaptativa y ambiental. Esto quiere decir que nuestras neuronas están adaptadas a funcionar con unas sustancias químicas o incluso a excitarse mediante imágenes, sonidos o pensamientos.

Podemos ser adictos a muchas cosas, consciente o inconscientemente. Podemos ser adictos a la cafeína, a la cocaína, a la televisión, a los videojuegos, a los juegos de azar, al

sexo, a las redes sociales, al alcohol... Cada una de ellas tendrá una forma concreta de manifestarse y, según nuestro tipo de adicción, conllevará unas consecuencias determinadas que afectarán nuestros sentimientos, nuestra forma de actuar y, en general, a toda nuestra vida y la vida de quienes nos rodean.

La adicción es una enfermedad crónica, y no «un vicio», como mucha gente cree. Y, no, no se cura solo con voluntad, ni de un día para otro, como sostienen, defienden e incluso se chulean algunos irresponsables.

Como enfermedad crónica que es, para recuperarse de la adicción se requiere de voluntad. De ganas, muchas ganas, infinitas ganas de curarse. Pero por uno mismo, no por los demás. Y como enfermedad crónica que es, requiere de tratamiento adecuado. Y largo. No hay otra. No existen los milagros.

La adicción nunca desaparecerá del cerebro de un adicto, pero con un correcto tratamiento es posible estancarla o estacionarla, para que quede latente y podamos llevar una vida «normal», si es que la normalidad existe. Los adictos, como enfermos crónicos, deben aprender a vivir, a convivir con la adicción, puesto que les acompañará el resto de

"La droga la empiezas a tomar socialmente pero acabas solo, solo y sucio. Con un caos de vida horroroso, intentando ser una persona que no eres, es muy duro"

Raül Balam para TV3

CICATRIZ

«En el pecho tengo una cicatriz que siempre me recuerda la muerte. Antes de ingresar, salía de Moments pensando para mis adentros: «Hoy me voy para casa, hoy no consumo». Y, en el camino, paraba delante de mi camello de Sant Pol de Mar. Luego, me pasaba la noche masturbándome o moviendo muebles de un lado al otro de la casa. Una noche quise mover el sillón y pasarlo «por mis huevos» por una trampilla nada segura.

Empujándolo me caí de espaldas y un hierro me arañó. Veinte centímetros más a la izquierda y me lo clavo en el corazón. Y hubiese muerto. Solo. ¡Qué tristeza!»

5 DE MARZO DE 2013. EL PRIMER DÍA DEL RESTO DE SU VIDA

Un día, mis padres y mi hermana se presentaron en mi casa asustados por si estaba «maquinando» otra «llamada de atención». Estuvieron llamando al timbre un buen rato o quizá todo el día... Como yo no respondía, mi hermana empezó a enviarme mensajes desesperados al móvil. «Raül, abre, solo queremos verte». Yo contestaba que estaba en la cama y que no me apetecía. Ellos siguieron insistiendo. ¡Hasta tiraron piedras a la ventana de mi habitación! Pero yo pasaba mundialmente de todos porque ya era oficial: mis padres ya sabían que se me había ido de las manos y yo me moría de vergüenza.

Mi hermana, Mercè Balam Ruscalleda, fue quien lo destapó todo, la que hizo saltar la alarma, la gran salvadora. Tras ese episodio tan desagradable con mis padres, hicieron que mi hermana se pasase por casa con cierta asiduidad para ayudarme con la limpieza... y, de paso, «hacer de policía». Yo siempre intentaba recoger un poco antes de que ella llegase, pero un día no lo hice. Y cuando llegó, se encontró decenas de latas de cerveza y restos de cocaína por toda la casa. Era el 5 de marzo de 2013. Sin pensárselo, Mercè se dirigió de inmediato a casa de mis padres y les contó que su hijo tenía un problema. Ya no pude dar más largas a sus intentos de hablar conmigo. Cogieron las llaves de mi casa, abrieron y se sentaron en las sillas del comedor. Allí los encontré, a los tres, mientras bajaba las escaleras tras salir de la ducha. La plana mayor sentada, esperándome. Faltaba la lámpara enfocándome, como en las series policiacas, porque allí mismo me sometieron a un tercer grado. Mientras mi hermana me miraba fijamente a la cara y nuestro padre tenía la mirada

El tatuaje oculto de Raül: una línea por cada año limpio

perdida, nuestra madre me soltó: «Què hem de fer?» («¿Qué tenemos que hacer?»). «El que vulgueu» («Lo que queráis»), respondí yo. «Pues sube a cambiarte, que vamos al médico», concluyó mi madre, Carme Ruscalleda. Eso hicimos. Me vestí y fuimos a la consulta privada de mi médico de cabecera de la Seguridad Social, el doctor Bernardino Jimeno. «Tenemos un problema con Raül. Se droga», le introdujo mi madre. Oír esa frase en boca de mi madre fue como si me pegasen un puñetazo en el estómago, como si me sacaran el corazón. «Esto es jodido — respondió él —. Lo único que podéis hacer es ingresarle». Así empezaba su andadura en el centro de desintoxicación Hipócrates.

INSTITUTO HIPÓCRATES: ASÍ ENTIENDEN LA ADICCIÓN

La adicción está catalogada como una enfermedad en los libros diagnósticos de salud mental dentro del área psicológica, y se caracteriza por la falta de control en el uso de una determinada sustancia. Esta provoca una serie de consecuencias negativas en el individuo, y el individuo, a pesar de saberlo, no lo puede controlar. Algunos libros separandependencias o trastornos por sustancias; no es nuestro caso, ni tampoco el de otros centros. Nosotros consideramos

adicción a la predisposición de acabar generando una dependencia a cualquier sustancia psicoactiva, legal e ilegal, es decir, que tiene incidencia sobre el cerebro: en la conducta, en el humor, en la personalidad... Y no diferenciamos porque está demostrado que si la persona tiene la predisposición [...], la va a tener para cualquier tipo de sustancia psicoadictiva. El cerebro no distingue entre unas u otras.

SUMARIO

Prólogo Introducción Presentación

Parte I. La adicción.

1. El alcohol: la puerta de entrada 2. Mi reino por una droga
3. Todo el mundo lo hace
4. La reina del carnaval

5. Yo solo no puedo

Parte II. La recuperación.

6. Hipócrates: la llegada
7. La terapia: un día cualquiera
8. El «juego de las películas»
9. La aceptación, las recaídas, el perdón 10. Vivir sin drogas: (re)aprender

Parte III. La vida.

11. La vida (así) sí es un carnaval
12. Murilo y yo, la extraña pareja
13. Free Way (Camí lliure): más que un documental
14. La música, el deporte e Instagram: la libertad
15. Entre el morbo y el juicio: la (des)información

Epílogo
Cocina abstemia Adiccion(ario) Agradecimientos Fuentes consultadas

«El 5 de marzo de 2023 cumpliré diez años. Diez años de mi nueva vida. Una vida limpia, sana, sin adicciones. Aún no sé cómo lo celebraré, pero lo haré, seguro. Y seguro que no tocaré ni una botella de vino, ni de cerveza, ni un cigarrillo, ni un porro. Porque quiero una vida de verdad. Porque he tenido muchas vidas, pero la que mola de verdad es la que estoy viviendo desde el 5 de marzo de 2013».

Carme Gasull Roigé (Zaragoza, 1973) es periodista y
comunicadora. Licenciada en Ciencias de la
Información por la Universidad Autónoma de
Barcelona, colabora en diversos medios de temática
gastroalimentaria, entre ellos la revista CUINA y el
portal Gastronomistas.com, del que es cofundadora.
Asimismo, ejerce habitualmente de presentadora en
charlas, ponencias y demostraciones culinarias en
ferias, jornadas y congresos del sector. Es autora también de una guía enogastronómica de Cataluña, un cuento sobre la ratafía, un pequeño recetario sobre el azafrán, dos cuadernos sobre mercados y productos de temporada y ha participado en la redacción de dos volúmenes de la colección Sapiens de la Bullipedia.