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Ensalada de espinacas y fresas | Entrantes | Ensaladas vegetarianas

  • COMENSALES 4
  • SE PREPARA EN minutos
  • DIFICULTAD Fácil
  • PRECIO N/D

Ingredientes (para 4 personas):

400 g de brotes tiernos de espinacas limpios

2 tazas de fresas

Un puñadito de nueces peladas

Unos 200 g de queso feta en tacos

1 cucharadita de semillas de amapola

1 cucharadita de semillas de ajonjolí

Aceite de oliva, vinagre y una pizca de azúcar

 

Elaboración:

Primero, lavamos y fileteamos las fresas. A continuación, en una ensaladera plana disponemos las espinacas en un lecho y sobre él, las fresas fileteadas

 

En un tazón, mezclamos el aceite, el vinagre, el azúcar, las semillas de ajonjolí y las de amapola. Aliñamos las espinacas y las fresas con esta vinagreta y mezclamos bien

 

Podemos decorar el plato con las nueces, que se pueden sustituir por otros frutos secos como piñones o almendras. Además, el queso feta se puede reemplazar por roquefort o fresco

 

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más sobre el autor: www.5aldia.org

 

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Pedro

La cocina para mi es producto bien tratado sin enmascarar sus sabores, cocina de verdad de antaño con un toque diferente

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