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LENGUADO AL HORNO

  • COMENSALES 4
  • SE PREPARA EN minutos
  • DIFICULTAD Fácil
  • PRECIO Medio
Ingredientes:

2 filetes grandes de lenguado(palaya,panga,merluza,etc)3 patatas medianas,1 calabacín,sal,peregil y aceite de oliva extra virgen.

PREPARACIÓN

Primero se precalienta el horno a 220ºc.Mientras se cortan 2 laminas de papel de aluminio,bien grandes,sobre ellas se colocan los filetes de pescado,sazonados con sal y perejil,alrededor pondremos la patata y el calabacín cortados a rodajas,por último regaremos con un buen chorro de aceite,procurando que penetre por todos los lados para que no se quede pegado,cerraremos el papel de aluminio sobre el pescado haciendo paquetitos y al horno,en la bandeja del medio y haciendose hasta que las patatas esten cocidas.

PRESENTACIÓN

Primero se libera del paquete de papel,con cuidado de que no de desaga,usando una espátula o lo que mejor venga,se emplata y se le puede añadir salsa verde,salsa meri,mahonesa...un unas gambitas cocidas


AUTOR DESTACADO

Pedro

La cocina para mi es producto bien tratado sin enmascarar sus sabores, cocina de verdad de antaño con un toque diferente

1 receta publicada

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