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TOFU Y BERENJENAS TERIYAKI, ESPINACAS SALTEADAS, SHIITAKE

Berenjenas Teriyaki _Teresa Carles
  • COMENSALES 30
  • SE PREPARA EN 60 minutos
  • DIFICULTAD Fácil
  • PRECIO Bajo

Una berenjena
300 g de espinacas
Un diente de ajo
200 g de setas shiitake

(unas 12 unidades) Maicena

Sal Pimienta

PARA EL TOFU 400 g de tofu

(normal o ahumado) 100 ml de salsa de soja 75 ml de mirin
Una cucharada de azúcar

integral de caña 1⁄2 cucharadita

de jengibre molido

PARA LA SALSA TERIYAKI 200 ml de sake o vino blanco 100 ml de salsa de soja
100 ml de mirin

15 g de azúcar 10 g de maicena

PARA DECORAR Sésamo
Cebolleta china

La salsa teriyaki casera está a años luz de la industrial: es mucho menos dulzona y más sutil, muy adecuada para combinar con la jugosa berenjena rebozada, el tofu marinado y el también asiático shiitake. Si quieres aña- dir un toque crujiente y fresco, ponle un poco de soja germinada.

PARA LA SALSA TERIYAKI
Colocar todos los ingredientes en un cazo a fuego suave y remover hasta conseguir una salsa na. Enfriar y reservar.

PARA EL PLATO
Mezclar la soja, el mirin, el azúcar y el jengibre con unas varillas. Cortar el tofu en dados y poner en la mezcla durante un par de horas (puede ser de un día para otro).

Cortar las berenjenas en dados del mismo tamaño que el tofu y sa- larlas ligeramente.

Enharinar el tofu y las berenjenas con la maicena, freír con abundante aceite de oliva suave, escurrir en papel de cocina y reservar.

Cortar el diente de ajo a láminas, y saltearlo junto con las espina- cas con un poco de aceite. Saltear también las setas shiitake con aceite, sal y pimienta.

MONTAJE
Montar el plato con las espinacas en la base, los tacos de berenjena y tofu y el shiitake. Cubrir con la salsa y decorar con sésamo y cebolleta china a rodajas.


AUTOR DESTACADO

Albert

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