- COMENSALES 4
- SE PREPARA EN 120 minutos
- DIFICULTAD Medio
- PRECIO Bajo
Para la sardina ahumada al vapor:
4 sardinas
4 hojas de capuchina
c/s aceite de oliva virgen
50 g de aceite de oliva
15 gr de garum
50 gr de espinas de sardinas.
Para la piel crujiente:
2 sardinas
1 hoja de obulato
Para la crema de sardinas:
4 sardinas
20 g de aceite de oliva
1 diente de ajo
1 hoja de laurel
3 grde pimentón picante
15 g de vinagre de sidra
50 g de agua
Para la ensalada de pepino:
2 flores de capuchina
20 g de pepino pelado en laminas
20 g de mirin
5 g de zumo de limón
12 tallos hojas pequeñas de capuchina
C/S sal
Para el agua ahumada:
c/s de virutas de encina
1 litro de agua
Elaboración:
Para las sardinas ahumadas:
-Freír las espinas de sardina en aceite de oliva caliente, escurrir y triturar 50 gramos de espina frita junto con el aceite de oliva virgen y el garum, colar.
- Pintar los lomos de sardinas por dentro con esta mezcla y unir los dos lomos , colocar sobre una hoja de capuchina.
Para las pieles:
-Quitar las escamas y lomos a las sardinas, reservar las espinas.
- Doblar una hoja de obulato y colocar sobre el lomo de sardina , poner el lomo sobre una sartén antiadherente muy caliente dos segundos, retirar la piel .
-A la hora de emplatar terminar de tostar la piel en la sartén a fuego medio.
Para la crema de sardinas:
-Sacar los lomos a las sardinas, poner el ajo a freír , añadir el laurel, dejar que pierda temperatura y añadir el pimentón.
- Agregar el agua y el vinagre, sumergir los lomos y cocer a 70 grados 5 minutos, escurrir y triturar los lomos con un poco del escabeche, reservar.
Para la ensalada de pepino:
-Deshojar la flor y seleccionar las hojas más tiernas.
- Juntar el mirin con el zumo y la sal , introducir el pepino laminado y envasar al vacio.
Para el agua ahumada:
-Colocar el agua sobre una bandeja gastronorm , meter en la ahumadora y ahumar durante 1 hora con la viruta de encina . Reservar.
Emplatado:
En un plato rectangular colocar la ensalada de pepino en medio.
- A un lado un trazo de la crema de sardina y cubrir con la piel .
-Calentar una cazuela a fuego fuerte, colocar los lomos de sardina con la capuchina sobre una rejilla de cocer al vapor, poner sobre la cazuela y añadir el agua , colocar la tapa y retirar del fuego, dejar cocer con su propio calor 2 minutos. Terminar con el lomo sobre el plato.