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101 Recetas Deliciosas sin Gluten Y sin Lactosa Vicky Calleja



En estas páginas encontrarás propuestas para toda la semana, además de ideas espectaculares (y facilísimas de preparar) para alegrarte el finde o regalarte un momento dulce. Ponte en manos de Vicky y tendrás asegurado no solo alimentarte sin complicaciones en el día a día, sino que además quedarás de maravilla cuando tengas invitados en casa.

Cheesecake de plátano

 

6 huevos frescos grandes

3 plátanos maduros grandes (250g)

400g de queso crema sin lactosa

125g de queso mascarpone sin lactosa

1 cucharada de esencia de vainilla

30g de maicena

Chocolate negro rallado (al gusto)

 

1. Precalienta el horno a 180 oC.
2. Echa los huevos en una batidora o procesador de

alimentos.

3. Añade los quesos y los plátanos cortados por la mi- tad (reserva algunas láminas para decorar).

4. Por último, añade la maicena y la esencia de vainilla. 5. Bátelo todo a la máxima potencia.
6. Vierte la masa en un molde engrasado.
7. Hornea a 180 oC durante 40 minutos.

8. Transcurrido ese tiempo, déjalo enfriar dentro del horno con la puerta abierta. Hacer esto es superim- portante para evitar que el pastel se rompa.

9. Una vez templado, llévalo al refrigerador un míni- mo de 24 horas. Transcurrido ese tiempo, decora con topping de chocolate negro rallado y unas lá- minas de plátano.

10. Sírvelo muy frío. Y... ¡a disfrutar!

Vicky Calleja es la creadora de contenido foodie de la exitosa @seeds__chia. Todas sus recetas tienen un factor común: se trata de recetas sin gluten ni lactosa (además de vistosas, fáciles, ricas y enfocadas a un estilo de vida saludable).


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