6989 recetas de cocina   |   17665 noticias de gastronomia   |   580 autores   |   21 empresas



Mood Food. una Cocina para Ser Felices


share by WhatsApp

Desde la antigüedad se intuyó que determinados alimentos proporcionaban no sólo vigor físico, sino que intervenían en otros procesos relacionados con la paz del espíritu, el rendimiento intelectual o la alegría de vivir, algo que ha sido reconocido científicamente.

Ahora se presenta en nuestro país por primera vez un compendio teórico y práctico de esta corriente denominada ‘mood food’ o ‘comida o/y cocina de la felicidad y el buen humor’, una tendencia emergente en el mundo desarrollado, que abre las puertas al confort espiritual y a la autosatisfacción.

‘Mood Food’ (Anaya, diciembre 2012) es la apuesta de Miguel Ángel Almodóvar para hacer de la comida un factor más con el que potenciar todo lo positivo que alberga el ser humano. En ‘Mood Food’ el autor muestra las siete bases nutricionales que provocan mal humor al tiempo que desvela los nutrientes, principios activos y alimentos (ajo, huevos, almendras, aceite de oliva...) que lo combaten y promueven la felicidad.
 
El libro cuenta con la participación de dieciséis grandes chefs, entre los que figuran Paco Roncero, María José San Román, Mario Sandoval, Mikel Santamaría, Teresa Gutiérrez, Andrés Madrigal, Urrechu, Joaquín Felipe, Sacha Ormaechea o César Ruíz.
 
Todos ellos ofrecen platos y menús que pueden contribuir decisivamente a mejorar el proceso cerebral de pensar, percibir y sentir, a mantener un buen estado de ánimo, a controlar la ansiedad, la irritabilidad y el estrés, y a evitar la melancolía. Todo un manual que, de la mano de la alimentación, contribuye a alejar el peligro de la depresión y mejorar el buen humor mientras acorta las distancias y acerca la felicidad.

  0 COMENTARIOS




SÍGUENOS
          
SUBSCRÍBETE





AFUEGOLENTO EMPLEO

AUTOR DESTACADO

   

Pedro Manuel Collado Cruz

La cocina para mi es producto bien tratado sin enmascarar sus sabores, cocina de verdad de antaño con un toque diferente

1 receta publicada

Ver blog del autor














Desde 1996, el magazine gastronómico en internet.


© 1996 - 2024. 29 años. Todos los derechos reservados.
SUBSCRÍBETE

Recibe las novedades de A Fuego Lento


SÍGUENOS