Como la fabricación de zumo de hojas de cannabis crudas para su beneficio nutricional, el consumo de cáñamo sin cáscara y semillas de marihuana crudas también está ganando popularidad. "Los "corazones de cáñamo" tienden a tener un sabor ligero, a nuez y son extremadamente nutritivos, proporcionando los beneficios del aceite de cáñamo en un formato de bocadillo satisfactorio. Hay muchos beneficios de comer bocadillos con estas semillas sin cáscara que probablemente no conozca. Siga leyendo para aprender sobre lo que hay dentro de estos sabrosos bocados y por qué debería comerlos todos los días.
1. Las semillas de cannabis crudas promueven la salud
superfood 5 razones por las que debería estar comiendo semillas de cannabis crudo
Crédito de la foto
Es probable que no comas mucho cannabis crudo en tu rutina normal. Aunque los comestibles que contienen THC activado son excelentes para uso medicinal, son difíciles de comer con frecuencia; es posible que eventualmente se encuentre en un perma-haze o tenga problemas digestivos. Es por eso que el cannabis crudo es un suplemento tan impresionante.
Por ahora, la mayoría de los productos de semillas de cáñamo se cultivan y fabrican en Canadá, y luego se exportan a países que no son tan amigables con el cultivo de cáñamo. Sin embargo, esto podría cambiar a medida que los cultivos industriales y agrícolas de cáñamo se normalizan más en los Estados Unidos.
Dado que ni siquiera las mejores semillas de cannabis contienen un nivel significativo de cannabinoides, no hay posibilidad de que estos bebés se pongan nerviosos. Sin embargo, si usted comienza a rociar corazones de cáñamo en la parte superior de su yogur, avena, batidos o ensaladas, no se arrepentirá.
2. Excelente fuente de proteínas
Cuéntale a todos tus amigos culturistas: los corazones de las semillas de cannabis y cáñamo son ricos en proteínas vegetales.
Si sigues una dieta vegetariana o vegana, estarías loco si no incorporaras estas pequeñas potencias nutricionales a tu plan. Pero, incluso si usted es carnívoro, los corazones de cáñamo pueden proporcionar una alternativa rápida y conveniente, baja en carbohidratos y baja en grasa a la carne. Siempre es bueno cambiarlo, sin importar el menú.
Pregunte a sus atletas favoritos y profesionales de la salud acerca de las semillas de cáñamo. Usted puede sorprenderse de cuánta gente los ama. Durante su apogeo en la lucha, Ronda Rousey afirmó que empieza cada mañana con una cucharada de corazones de cáñamo antes de sus entrenamientos.
Reconocidas marcas de fitness como Onnit ofrecen polvos de proteína de cáñamo, hechos de semillas en polvo, que son caros, pero que rápidamente se vuelven más populares a medida que crece la conciencia dentro de la comunidad de fitness.
Aunque los corazones de cáñamo no son necesariamente la fuente más abundante de proteínas, son súper saludables y fáciles de digerir. Si usted tiene una base vegetal, o simplemente está diversificando sus fuentes diarias de proteínas, las semillas de cannabis sin cáscara deberían ser su nuevo Si usted tiene una base vegetal, o simplemente está diversificando sus fuentes diarias de proteínas, las semillas de cannabis sin cáscara deberían ser su nuevo bocadillo favorito.
