 | Redacción Afuegolento.com |
para que este verano luzcas una piel cuidada y estupenda, los expertos médicos de Green Frog Aloe® desvelan la receta de tres batidos frescos, sanos y facilísimos de hacer a los que te volverás adicta:
1 Yogur natural, 1 cucharada de aceite de coco, HYPERLINK "https://www.greenfrog.es/es/jugos-aloe-vera/sirope-agave.html" 50 ml de jugo de aloe vera ecológico con sirope de agave, media cucharada de café de espirulina en polvo, 1 hoja de kale fresco o col rizada, 1 plátano pequeño.
1 Yogur natural, 1 cucharada de aceite de coco, HYPERLINK "https://www.greenfrog.es/es/jugos-aloe-vera/sirope-agave.html" 50 ml de jugo de aloe vera ecológico con sirope de agave, media cucharada de café de espirulina en polvo, 1 hoja de kale fresco o col rizada, 1 plátano pequeño.
Elaboración:En primer lugar, vierte sobre un vaso batidor un yogur natural, un chorro de aceite de coco al gusto, 50 ml de jugo de aloe vera ecológico con sirope de agave y dos cucharadas de café de espirulina en polvo. A continuación, parte dos hojas de kale fresco o col rizadas y corta en láminas un plátano. ¡Bátelo bien y disfrútalo!
El aloe vera puede hidratar la piel por fuera, pero también por dentro en forma de jugo. Además, la espirulina -un alga de agua dulc e de color verde azulado- tiene una gran riqueza nutricional. Tanto es así que la NASA lo incluye en sus misiones espaciales como complemento clave para los astronautas.
 | Albert AdriàRedes sociales: https://www.instagram.com/enigma_albertadria/ https://www.instagram.com/albertadriaprojects/ 3 recetas publicadas |
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