REINETA ESCABECHADA


   |    Por A fuego lento


RECETAS


COMENSALES
4
SE PREPARA EN
min
DIFICULTAD
Fácil
PRECIO
Medio

TAGS    Pescados











Elaboración

Ingredientes:

1/2 kilo de reineta
-6 hojas de espinacas
-2 zanahorias
-1 cebolla
-2 pimientos
-3 dientes de ajo
-3 tazas de vino blanco
-1 taza de vinagre
-1/4 taza de aceite de oliva

PREPARACIÓN

Limpie muy bien la reineta. Estírela sobre una capa de papel metálico, luego ponga en su interior las hojas de espinacas previamente blanqueadas (pasadas por agua hirviendo durante 10 a 20 segundos). Enrolle el pescado y lleve a congelar.

Mientras tanto, corte la cebolla en plumas, los pimientos en julianas, las zanahorias en rodajas finas y sofría en aceite de oliva acompañado de un diente de ajo picado finamente. A esta preparación añádale el vino blanco, el vinagre y la pimienta verde, y salpimiente a gusto. Deje reducir unos 10 minutos a fuego suave.

A continuación retire el rollo de pescado de congelador, córtelo en medallones de mediana proporción y cubra con la preparación de verduras, vino y vinagre. Lleve al horno por tres minutos y sirva de inmediato acompañado de las verduras.

Si desea que quede bien marinado, deje reposar por 24 horas los medallones de reineta y luego cocine.




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