Inspírate: Cómo Entrar en los Deportes de Aventura

Inspírate: Cómo entrar en los Deportes de Aventura

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 escalada y surf

Respuestas rápidas

¿Por qué dedicarse a los deportes de aventura? Son rápidos, llenos de acción y perfectos para los adictos a la adrenalina!

¿Para quién es? Cualquiera que quiera arriesgarse y probar sus cuerpos al extremo.

¿Existe una opción barata? Muchos clubes ofrecen sesiones de prueba gratuitas y alquiler barato de equipos, por lo que no es necesario gastar dinero en conseguir su propio equipo para empezar.

¿Qué pasa si quiero un entrenamiento adecuado? Los deportes de aventura son divertidos pero no subestimes por lo que estás haciendo pasar a tu cuerpo. ¡Usarás músculos que no sabías que existían!

¿Puedo llevarlo a otro nivel? Hay clubes y grupos en todo el Reino Unido con entrenadores profesionales que te ayudarán a alcanzar tu máximo potencial en cualquier deporte que elijas.

¿Existe una opción de discapacidad? La mayoría de los deportes de aventura ofrecen una opción de discapacidad o más accesible. Visite nuestros guías de patinaje, deportes náuticos de aventura y deportes de nieve para más información.

¿Hay una opción familiar? La mayoría de los deportes de aventura ofrecen una variación para los niños. Visite las guías Get Inspired para obtener más información.

¿Dónde puedo participar? Echa un vistazo a nuestro Buscador de Actividades para eventos cerca de ti.

Enlaces de interés

Navegación GB

Consejo Británico de Montañismo

Parkour Reino Unido

Skateboard Reino Unido

Ciclismo Británico - Ciclismo de Montaña

Esquí británico Snowboard

Water sports mallorca 

Si te gusta la sensación de adrenalina pulsando a través de tu cuerpo y sientes la emoción de empujarte a ti mismo a tus límites, entonces has llegado al lugar correcto.

Los deportes de aventura implican altas velocidades, altas alturas, un alto nivel de actividad física y, a menudo, un elemento de riesgo.

Pueden estar asociados con las vacaciones o los viajes, sin embargo, usted no tiene que mirar demasiado lejos, ya que la mayoría de los deportes de aventura se puede hacer no muy lejos de su puerta en el Reino Unido.

A continuación encontrarás información sobre una selección de los deportes de aventura más populares y de fácil acceso, pero si no encuentras lo que buscas aquí, echa un vistazo a nuestras páginas dedicadas a los deportes acuáticos de aventura, los deportes de nieve de aventura y los deportes de patinaje.

Parkour

Una ciudad de North Lanarkshire ha estado inspirando impresionantes demostraciones de gimnasia urbana

Puede que el parkour no sea un deporte de competición, pero es tan emocionante y exigente como otros deportes de aventura.

A través de correr, saltar y escalar, es un método fantástico de entrenamiento y fortalecimiento, ayudando a aumentar habilidades como el equilibrio, la conciencia espacial, la agilidad, la coordinación y la precisión.

El parkour construye la confianza, la determinación, la autodisciplina, la autosuficiencia y la responsabilidad por las propias acciones, y crea un sentido de comunidad.

Aprende lo básico encontrando tu grupo local a través de Parkour UK, e incluso hay clases para personas mayores, como George.....

Conozca a los pensionistas probando sus manos en el parkour

Patinaje

Mike Bushell demuestra que nunca se es demasiado viejo (o joven) para Skateboard

Mucha gente piensa en el skateboarding como una actividad recreativa, pero si lo llevas al siguiente nivel es un deporte de acción rápido y emocionante que no es para los débiles de corazón!

Si usted quiere entrar en el skateboarding, visitar un parque de skate es una gran manera de empezar. Usando rampas para aumentar la velocidad, puedes aprender a realizar trucos como el caballito de ruedas, salto de altura y 360 kick flip.

Si buscas un entorno seguro para que niños de todas las edades y discapacidades prueben el skateboarding, visita Sk8 Safe.

Desde comprar tu primera tabla y qué calzado ponerte, hasta consejos y sugerencias sobre trucos de aprendizaje, Skateboard UK tiene toda la información que necesitas para empezar o para volver al skateboard.

Y si vives al norte de la frontera, puedes conocer gente de ideas afines a través de Skateboard Scotland - ¡la membresía es gratis! Para más información visite nuestra página dedicada a los Roller Sports.

Bicicleta de montaña

Rachel Atherton consejos en bicicleta de montaña cuesta abajo

Combinando la habilidad técnica y la resistencia del campo traviesa y la velocidad de las carreras de descenso, el ciclismo de montaña es la opción perfecta para aquellos que aman el ciclismo, pero buscan la aventura!

Hay opciones para todas las habilidades y la oportunidad de participar en competiciones. Si prefieres el ciclismo recreativo, entonces el Reino Unido ofrece una red de pistas y senderos en los que engancharte.

Visite British Cycling para rutas en bicicleta cerca de usted, así como para una guía completa de ciclismo de montaña. Para los jóvenes que quieran participar, el programa Go-Ride de British Cycling enseña las técnicas esenciales del off-road. Para obtener información sobre el ciclismo de montaña inclusivo, visite British Cycling y The National Cycling Charity.

Snowboarding

Viviendo en Sutton-in-Craven, Yorkshire, Norma tiene pistas cubiertas cerca en Manchester y Castleford.

Ya sea que quieras el subidón de adrenalina de la velocidad, aprender trucos o un ascenso suave por la pendiente, el snowboard lo ofrece todo.

Desde Freestyle y Freeride hasta Alpine Racing y Boardercross, hay un tipo de snowboard para todos.

Echa un vistazo a nuestra guía para aprender la diferencia entre todos ellos!